气质提升

女生可以不漂亮但是必须有气质那么如何提升自

  外貌可以通过化妆或者微调来改变,可气质是从内而外散发出来的,不是说想改就能改的了的。

  我身边的朋友跟我说,气质是永远模仿不来的,每个人所具有的气质也都是最独特的,而提升气质是一个漫长又枯燥的一个过程。快来跟小编一起来看看怎样提升气质吧。

  个人形象很重要,面对人的时候,第一眼看的是穿衣打扮,如果连第一点都做不到的话,别人又怎么可能有兴趣了解你的内在呢,在气质还没养成之前,务必好好精心打扮自己。

  往往有气质的人都比较自信,那么自信怎么能够提升呢,做一些自己擅长的事,会让自己感觉我很棒,自信也就随之而来。

  第三,走路姿势,走路要挺胸抬头,不要老是低着头玩手机,那样又对眼不好在路上又不安全,而且也看不出你的气质来。

  在外面说话不要太大声,不然会引来好多人的目光,平常说话也不要风风火火的,给人一种不着调,不稳重的感觉,更不要在外面爆粗口,会给人一种很低俗的感觉。(当然在熟人跟前的话,偶尔吐槽一下也是可以的)

  第五点多看书。不要看那些言情小说看多了只会让你头脑更简单,更呆滞,多看些有人生意义的书,比如著名作家的经典之作,或者哲学方面的,

  还有外国的一些作品如战争与和平.,悲惨世界》,《复活》,《巴黎圣母院》,《百年孤独》,司汤达的《红与黑》,托尔斯泰的《安娜卡列尼娜》等

  女生的话我建议还是练一些舞蹈或者瑜伽,瑜伽不仅可以改善形体,可以降低暴脾气,使人心平气和,长期练的话人的精气神也提高了,对身体的好处也是蛮多的,

  最重要的一点,就是气质大幅度的提升了。舞蹈的话可以练一些拉丁或者爵士,比较有动感,也有活力,跳舞的女孩气质明显跟普通的女孩不一样,这是用肉眼就能看出来的。

  气质不是一时半会就能拥有的,要想气质从内而外的散发出来,就多做以上说的几点。时间长了,气质自然就慢慢的出来了。